A prefeitura de Nossa Senhora de Nazaré em conjunto com a Secretaria de Assistência Social, trás de volta a oficina de capoeira adaptada para o grupo da melhor idade. A primeira aula aconteceu nesta segunda-feira (17), no Centro de Referência de Assistência Social do município. 

Neste primeiro momento da oficina, o professor de capoeira Tancredo Silva, conheceu os alunos e as necessidades de cada um. A oficina é baseada na capoeira, mas não utiliza os golpes da luta. Se trata de uma dinâmica de grupo, com canções, o berimbau e coreografias simples.

A ideia é proporcionar ao grupo socialização, atividade física moderada para trazer bem-estar, equilíbrio, ritmo e até ativação da memória, através da cantoria de músicas tradicionais. E isso tudo ainda ajuda a combater a depressão.

O professor Tancredo reforça o convite para os idosos do município em geral fazerem suas matrículas, que podem ser realizadas no CRAS nos horários de segunda a sexta.